Joomla TemplatesWeb HostingWeb Hosting
Kąpiele słoneczne - jak opalać się bezpiecznie, najlepsza pamiątka z Łeby - opalenizna
Kąpiele słoneczne

Plaża w Łebie jest w naturalny sposób podzielona na 2 części - wschodnią i zachodnią. Plaża na wschód od dzielącego ją kanału jest większa i bardzo ruchliwa. Do plaży w zachodniej części prowadzi ul. Turystyczna. Ciekawostką jest to, że idąc 1,5-2km w kierunku zachodnim dotrzemy do plaży dla naturystów. W miejscu tym plaża łączy się z plażą sąsiadującej z Łebą Rąbki.

 

Oddając się jakże przyjemnym kąpielom słonecznym koniecznie pamiętaj aby zadbać o bezpieczeństwo własne, bliskich, a w szczególności swoich pociech:

  • Dobór kremu z odpowiednim filtrem - w zależności od wieku i karnacji stosujemy kremy z różnymi faktorami,
  • Przygotuj właściwie swoją skórę do opalania - zacznij od stosowania kremów z mocniejszym filtrem UV aby potem stopniowo go zmniejszać - w ten sposób unikniesz poparzeń i jest szansa, że skóra nie będzie schodzić,
  • Umiar to podstawa! Staraj się nie opalać między godziną 11 a 15 - słońce świeci wtedy najmocniej, nie leż również cały dzień plackiem na plaży, pamiętaj o tym, żeby co 2-3 godziny schłodzić się w wodzie i ponownie nanieść na ciało krem do opalania,
  • Pamiętaj również o stosowaniu preparatów po opalaniu - regulują one wilgotność skóry oraz utrwalają opaleniznę,
  • Oserwuj swoją skórę - czy nie pojawiły się na niej nowe pieprzyki lub znamiona, czy nie jest podrażniona, może to być znak, że dzieje się coś niedobrego lub że powinieneś na jakiś czas zrezygnować lub częściowo ograniczyć opalanie.